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瞭解糖尿病
糖尿病是一種身體難以處理葡萄糖的疾病,葡萄糖是主要的能量來源。 胰島素是一種激素,調節血糖水準。
當你進食時,葡萄糖水準升高,胰腺會釋放胰島素來儲存葡萄糖。 如果這個過程被破壞並且葡萄糖水準保持高水準,則會導致糖尿病。
鑒別1型和2型糖尿病
當免疫系統攻擊胰腺中產生胰島素的細胞而導致身體無法產生胰島素時,就會出現1型糖尿病。
在2型糖尿病中,身體產生胰島素,但不能有效地使用它。 隨著時間的推移,胰腺會產生更多的胰島素來補償,但最終,它無法跟上,導致血糖水準升高。 這種情況會導致嚴重的健康問題,如心臟病、中風、腎衰竭和血液迴圈不良。
遺傳學
您的基因會影響葡萄糖和胰島素水準、您如何處理膳食脂肪以及您的胰島素反應。 通過瞭解增加2型糖尿病風險的遺傳因素,您可以做出明智的生活方式選擇,以降低患糖尿病的機會。
鑑定的遺傳變異
- ACC2 – 對胰島素的反應降低
- ADCY5 – 抑制胰島素分泌
- FABP2, FTO – 增加飽和脂肪的吸收
- ADIPOQ, CRY2, FADS1, G6PC2, GLUT2, MTNR1B, PROX1, TCF7L2 – 空腹血糖水準升高
- GCKR – 降低空腹血糖水準
- GCK,HNF4A – 胰腺β細胞功能降低
- GLIS3、IRS1、SLC30A8 – 胰島素生產、信號傳導和儲存中斷
- SHBG – 增加性激素的結合
- MADD – 胰島素原轉化為胰島素的受損
- SOD2 – 增加活性氧的產生
- HIF1A – 耐低氧水準
2型糖尿病危險因素
有幾個因素會增加您患 2 型糖尿病的可能性。 其中包括:
- 超重,導致胰島素抵抗
- 多餘的脂肪,尤其是在腹部
- 久坐不動的生活方式
- 某些種族,包括非洲人和美洲印第安人
- 血糖水準升高
- 妊娠糖尿病病史
- 多囊卵巢綜合征
- 遺傳因素
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